Берегите своё здоровье!


Внимание! Весна.Сосульки.Гололед.
Сейчас, когда весна только — только даёт о себе знать первыми скромными лучиками солнца и звенящей капелью, взрослым и детям особенно хочется подышать свежим воздухом и послушать пение птиц. Однако ранняя весна таит в себе немало опасностей. Это и сильный ветер, и сосульки, свисающие с крыш, и гололёд, образовавшийся в связи с таянием снега. Поэтому наши рекомендации очень просты и полезны.
Осторожно, гололед!   
Гололед на дорогах является причиной травм пешеходов из-за падений, особенно опасно падение навзничь (на спину, вверх лицом), что может привести к сотрясению мозга. Но подобных неприятностей можно избежать, если научиться правильно ходить и падать в гололед.

  1. Ходите правильно: наступать следует на всю подошву, шаги должны быть мелкими и частыми, колени при этом должны быть немного согнутыми.
  2. Во время гололеда руки нельзя держать в карманах. При ходьбе ими нужно размахивать, удерживая равновесие.
  3. Откажитесь от каблуков! Обувь должна быть удобной на нескользящей рифленой подошве. Помните, что шпильки в гололед могут стать причиной серьезной травмы головы.
  4. Носите шапку и капюшон. Они могут смягчить падение, если вы будете падать на затылок.
  5. Будьте предельно внимательны на проезжей части дороги: не торопитесь и, тем более, не бегите.

Осторожно, сосульки!

  1. Будьте внимательны, сосулька хрупка и может упасть вам на голову.
  2. Увидев сосульки на крыше, перейдите на другую сторону, где их нет.
  3. Не стойте под балконом, где висят сосульки.
  4. Помните об опасности от падения сосулек.

С наступлением зимы на крышах образуются ледяные глыбы, наледи и снег. Всё это может скатиться с крыши и нанести серьезные травмы человеку.

  1. Обходите стороной места, обнесённые предупредительной лентой.
  2. Не ходите под опасными карнизами.
  3. Если услышите шум сверху, ускорьте шаг.
  4. Не ходите по улице в наушниках, вы не услышите шума падающего снега с крыши.
  5. Не подходите к домам со скатными крышами.
  6. Избегайте нахождения вблизи линий электропередачи, карнизов зданий и других объектов, с которых возможен сход снега.

Берегите свое здоровье!
27.01 iHHD0JUQI iZNPDFECW